适合老人的天水秦州旅游攻略
天水秦州区以深厚的历史底蕴和舒缓的旅游节奏，非常适合老年人游览。以下是专为银发族设计的贴心攻略：
推荐景点
- 伏羲庙：平坦的园区步道，无障碍设施完善，老人可轻松参观中华人文始祖文化，感受宁静氛围。
- 南郭寺：环境清幽，坡度平缓，适合慢行观景，寺内古树参天，是休憩养心的好去处。
- 麦积山石窟（远观或缆车游览）：可选择山下观景或乘坐缆车，避免攀爬，欣赏石窟艺术之美。
实用建议
- 交通：建议包车或乘坐旅游专线，减少步行压力；景区内多有电瓶车服务。
- 时间安排：每日1-2个景点，预留充足休息时间，避免劳累。
- 设施：主要景点设有休息长椅、无障碍卫生间，建议携带轻便折叠凳备用。
- 饮食：选择清淡的天水特色小吃，如暖锅、浆水面，注意饮食卫生。
总之，天水秦州之旅以文化体验和自然休闲为主，适合老人慢游品味。