行程概览
天水秦州区位于甘肃省东南部，是丝绸之路的重要节点，融合了丰富的历史文化和自然景观。建议安排2-3天时间，以轻松节奏探索以下必去景点。
必去景点推荐
- 麦积山石窟：距离秦州区约30公里，是中国四大石窟之一，以泥塑艺术闻名。石窟始建于后秦时期，现存窟龛194个，泥塑和石雕佛像7200余尊。建议预留半天时间，乘坐旅游专线车前往，登山时注意安全，穿舒适鞋子。
- 伏羲庙：位于秦州区中心，是为纪念中华人文始祖伏羲而建，始建于明代。庙内古树参天，建筑古朴，每年农历正月十六有盛大的祭祀活动。游览时间约1-2小时，可结合周边小吃街体验当地美食。
- 南郭寺：坐落在秦州区南郊，是一座历史悠久的佛教寺庙，以唐代建筑风格和宁静环境著称。寺内有大雄宝殿和古塔，适合静心游览。建议早晨或傍晚前往，避开人流高峰。
- 玉泉观：位于秦州区北山，是一处道教圣地，以清泉和古建筑群吸引游客。观内有玉泉井，泉水清澈甘甜，相传有养生功效。游览时可结合登山，俯瞰秦州全景，全程约需2小时。
实用攻略
交通：天水有火车站和机场，秦州区内部公交便利，景点间可打车或租车。麦积山石窟需乘专线巴士，车程约40分钟。
最佳季节：春秋两季气候宜人，4-10月为旅游旺季。夏季注意防晒，冬季需防寒。
住宿与美食：秦州区有多家酒店和民宿，推荐尝试天水呱呱、浆水面等地方特色。伏羲庙附近有传统市场，可购买手工艺品。
贴士：景点门票建议提前在线购买，麦积山石窟需预约。保持环保，尊重当地宗教习俗。